Pazartesi, Haziran 27Önemli Haberler
Shadow

Yazları sıcak çarpması yaşamı tehdit ediyor

Yazları sıcak çarpması yaşamı tehdit ediyor – Sıhhat Havadisleri

Yaz aylarında sıcak çarpması hayatı tehdit ediyor

Türkiye genelinde havaların ısınmasıyla beraber vatandaşlar, yasaklarla geçen 2 senelik pandemi sürecinin arkasından ilk kez dışarıda en fazla zaman geçirecekleri yaz süreci yaşayacak. Sıcaklıkların bazen mevsim normallerinin üstüne çıkmasıyla beraber en mühim sıhhat problemlerinden birisi olan ‘sıcak çarpması’ vakalarına karşı uzmanlar uyarılarda bulunuyor.

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Sevim Karaçay, “Aşırı sıcakların artmasıyla beraber bir oldukça sıhhat problemi de gündeme gelmekte. Hususilikle 2 senelik pandemi sürecinden sonrasında yasaklar kalktı. Hepimiz dışarı çıkacak. Dinlence meydana getirecek. Güneşe maruz duracak. Bu mevzuda dikkat etmemiz ihtiyaç duyulan noktalar var” dedi.

“Yaşamı tehdit eden önemli bir tablodur”

Sıcak çarpmasının vücut ısısının 40 dereceyi aştığı durumlarda yaşandığını söyleyen Karaçay, “Aşırı sıcaklar herkesi etkilediği şeklinde bazı yaş gruplarını vede hastalık gruplarını daha çok etkilemekte. 65 yaş üstü bireylerimiz, kronik hastalığı olanlar, 4 yaş altı çocuklar vede obez kişiler.

Bunlar sıcaktan daha oldukça zarar görebilecek gruplarımız. Aşırı sıcaklarda en oldukça korktuğumuz sıcak çarpması dediğimiz vaka. Sıcakların artmasıyla kişinin güneşe uzun süre maruziyeti sonucu ortaya çıkan, vücut ısısının 40 dereceyi aştığı yaşamı tehdit eden önemli bir tablodur.

Halsizlik, bitkinlik, bitkinlik şeklinde semptomların yanında; baş ağrısı, şuur bulanıklığı, baş dönmesi, davranış bozukluğu, mide vede kas krampları, bayılma görülebilir. Sıcak çarpması kalp, böbrek, kas şeklinde bir oldukça dokuda zarara niçin olabilecek bir tablodur” diye konuştu.

Tedbirleri tek tek sıraladı

Sıcak çarpmasına karşı alınması ihtiyaç duyulan önlemler hakkında bilgiler vederen Karaçay, “Hususilikle güneş ışınlarının dik olarak geldiği saatlerde dışarı çıkmamalıyız. En mühim tedbirlerimizden birisi bu. Eğer dışarı çıkmaya mecbursak açık renkli, bolca, terletmeyen raht giysiler giymeliyiz. Pamuklu giysiler giymeliyiz. Güneş ışınlarının zararı olan etkilerinden korunmak için güneş kremi kullanmalıyız. Günde 2,5 litre sıvı tüketmeliyiz. Spor yapıyorsak serin saatlerde yapmalıyız. Çokca aşırı ağır egzersizlerden kaçınmalıyız. Spordan sonrasında da bolca sıvı tüketmeliyiz” ifadelerini kullandı.

Bir cevap yazın

istanbul escort | beylikdüzü escort | istanbul escort bayan | tesettürlü escort | halkalı escort | kayaşehir escort | şirienevler escort |